Yoga Natsmile

Anno 2016

Week end 16-18 settembre: Ritiro Yoga al Castello di Tassara con l'insegnante Federica Bufalo.

Lunedì 17 ottobre: Lezione di prova GRATUITA Yoga bambini dalle 17.00 alle 18.00.

Anno 2017

Sabato 28 gennaio: Presentazione del Workshop sul radicamento Muladhara Chakra, incontro GRATUITO aperto a tutti i soci dalle 10.00 alle 12.00.

Week end 10-12 febbraio: Ritiro Yoga invernale presso l'agriturismo Pian della Castagna con Federica Bufalo.

Sabato 8 aprile: Workshop YOGA VISO "Massaggio tonificante e drenante del viso” con Luciana Shantimayi dalle 10.30 alle 12.30. 

Sabato 10 giugno: Workshop sulle Asana di inversione dalle 09.30 alle 11.30.

Sabato 8 luglio: Workshop sui piegamenti all' indietro (back bending), incontro GRATUITO aperto a tutti i soci dalle 09.30 alle 11.30.

Sabato 9 settembre: Workshop sul Swadhistana chakra, incontro GRATUITO aperto a tutti i soci dalle 10.30 alle 11.30.

 

 

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