Yoga Natsmile

Federica Bufalo (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga)
Federica si avvicina allo Yoga nel 2000 e nel corso degli anni  inizia una costante frequentazione di corsi e workshops yoga, grazie ai quali approfondisce la pratica, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Asthanga Yoga. Nel 2011 inizia a frequentare la scuola Kriya Yoga Ashram conseguendo  nel 2015 il titolo di insegnante,  certificato e riconosciuto dalla Yoga Alliance, come 200 ore RYT  (Registered Yoga Teacher).
Inizia così ad  insegnare tenendo corsi di Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, Yoga Nidra e Meditazione a Milano. 

Yong Lee (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga)
Appassionata di filosofia yogica, pratica yoga dal 2006. Ha svolto un percorso di formazione d'insegnante biennale di Kriya Yoga integrale nel 2013-2014-2015 approfondendo: Yoga sutra di Patanjali, Bagavad-Gita, filosofia Samkya, Ayurveda, anatomia, Asana, Pranayama e meditazione. Ha ricevuto l'Iniziazione del Kriya Yoga (aprile 2014) da Eugene David Roy (discepolo diretto di Pramahansa Yogananda)

Luciana  Shantimayii Pagani (Yoga viso)
Dopo anni di rigoroso lavoro sul suo corpo Luciana nel 2014 consegue il diploma di insegnante yoga e meditazione III livello, una specializzazione in yoga per bambini e adolescenti con il metodo Balyayoga e una terza specializzazione in Yoga per la terza età. 
Conduce il workshop di yoga-viso in vari centri yoga e associazioni di Milano e provincia.

 

Romina Gasperoni (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga)

Si avvicina al mondo dello Yoga nel 2001 e nel 2013, avviene l'importante incontro con Giovanni Formisano,il suo maestro,che attualmente segue, continuando il suo percorso di approfondimento nella tradizione del Kryia Yoga di Paramansa Yogananda.Nel 2015, consegue il diploma Yoga Alliance RYT 200h presso il Kryia Ashram Yoga di Milano. Collabora in diversi centri di yoga.

 

Elisa Massoni (Meditazione)

Ha frequentato e conseguito il Mindfulness and Compassion Master presso il centro Mindfulness Project di Milano. Ha seguito seminari di meditazione e utilizzo degli strumenti meditativi nella vita quotidiana insieme a Anne Overzee e Deirdre Gordon del Karuna Institute (UK). 

 

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